4种食疗方法来缓解疲劳：3.黄芪鸡

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发表于 2017-11-15 18:03:14 来自手机 |只看该作者 |倒序浏览

原料：黄芪30克，陈皮15克，肉桂12克，公鸡1只。

做法：将中药用纱布包好，与公鸡一起放入锅中，小火炖熟，食盐调味，吃肉喝汤。

作用：调养躯体疲劳、体力下降者。

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