睡觉落枕需要怎么处理

电梯直达

楼主

发表于 2016-2-17 09:50:43 |只看该作者 |倒序浏览

睡觉落枕，活动多一点好，还是休息多一点好？

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沙发

发表于 2016-2-17 09:52:08 |只看该作者

睡觉落枕可以适当活动，可以按摩、热敷、选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。可以改变睡眠姿势，调整枕头高低，自己扭动脖子慢慢调理。

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