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最近睡眠质量特别差，有什么有效提高睡眠的方法吗？ ...
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最近睡眠质量特别差，有什么有效提高睡眠的方法吗？
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撕裂你的心
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撕裂你的心
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电梯直达
楼主
发表于 2016-2-17 09:29:31
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最近睡眠质量特别差，有什么有效提高睡眠的方法吗？
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老婆莪僾你
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沙发
发表于 2016-2-17 09:32:28
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这种情况一般考虑是没有特效的方法的，可以适当服用镇静催眠药物，建议去医院神经内科检查正规治疗
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