秘方五：按摩促血液循环

电梯直达

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发表于 2017-10-26 13:21:30 来自手机 |只看该作者 |倒序浏览

用手掌按摩上肢外侧，来回擦40次，直至皮肤感觉微热为止。双手食指中指微分开，手指间夹耳根向上来回擦30次，然后双手并合轻擦脸部，注意碰到眼部时要放轻。

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