颈椎的骨头脊椎可以自己自我治疗下面吗

颈椎的骨头脊椎一直到背部都是凸起的,感觉背部经常疼痛难受睡不着,颈椎之前检查到骨质增生,吃了药没怎么效果,现在觉得有时候双脚有点抽拉的感觉,不知道怎么情况该怎么治疗

骨质增生不需要太担心，不过你年纪有点偏早，但是不是什么大问题，而且骨质增生吃药是吃不好的，只能让它存在，而且你说的凸起的也是正常的，都是这样的，只是有些人凸起明显有些人不明显而已，肩背部酸胀疼痛考虑是肌肉方面的劳损，跟平时长时间低头或者电脑玩的多有关，建议多抬抬头，睡前热毛巾酸胀处热敷，症状明显的话就去针灸推拿下。
颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病。

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征