老太靠跳舞获健康

5月10日，小区路上，一位走路像风一样的老太太吸引了记者的注意。记者追着她一路来到创业社区二居委会活动室，得知，她竟是一名舞蹈教练。



新潮时尚的老太太。老人叫李寅昭，今年81岁，是一名老会战。这个面若少女的老太，教起学生来，一招一式都不含糊。

舞蹈队的邹桂珍阿姨说：“李老师家在十区，活动室在二区，离得挺远的，但她教我们跳舞，没耽误过。一次下大雪，女儿不让她出门，可是到了跳舞的时间，她还是偷着来了。”



“我们都没有跳舞功底，学起来特别慢，但李老师不嫌我们笨，一遍遍地教!”舞蹈队里年龄最小的54岁的王阿姨说。王阿姨比老人小将近30岁，母亲已经去世了，她把老师当成了自己妈。“和这些‘年轻人’在一起，我感觉年轻了，跳起舞来也有劲儿了!”看老人下腰的程度，有些50多岁的人，都做不到。老人告诉记者，她的三个女儿都已经当姥姥了，她早就升级为太姥了。

说起学舞蹈，老人身上还有一个故事。

2006年，老人患上了严重的类风湿，吃了很多药，治了两年也不见好转，关节严重变形，日夜钻心的疼痛让她死去活来，医生说如果再发展下去，就会瘫痪。

2008年，73岁的她，开始到老年大学学习民族舞。

“刚开始学的时候，要学压腿、踢腿、把杆等基本功，经络和韧带没有抻开，浑身都疼，坚持半个月后，浑身就轻松了!”老人教大家跳蒙古族舞、藏族舞、傣族舞、新疆舞、古典舞、现代舞，教练教得起劲儿，大家学得也起劲儿。

“民族舞跳起来不仅美，而且能活动全身经络和关节。”老人说，跳了几年舞后，她关节不疼了，原来根本伸不开的手指，竟然能伸开了，面色也越来越红润。

“以前这儿不舒服那儿不舒服，现在浑身都是劲儿!”老人笑着说。

可以试试，反正也没坏处

正能量，我婆婆整天没有不难受的时候。