秘方二：敲胆经除寒气

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发表于 2017-10-25 17:36:52 来自手机 |只看该作者 |倒序浏览

不少人为了改善体寒症状，大量进补，由于循环不畅热气停留在上半身，下半身仍然畏寒怕冷。选择敲胆经能够有效改善这一症状，站立后收紧肌肉，凹陷处即为胆经位置，双手敲打至有痛感即可。

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