脸上长的痤疮如何调理

脸上长的痤疮怎么才能让它在半个月內尽快好起来，还有吃什么药才能有效调解内分泌失调。

注意饮食习惯，不要吃刺激的食物

睡眠好就行了

用香皂洗脸，或用护肤品

少吃油腻勤洗脸可以减轻

吃海带防痤疮，痤疮，俗称粉刺、青春痘，是一种最令青年男女烦恼的皮肤病。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。所以，青少年经常适量地食用海带，有助于预防痤疮的发生。

正确的洗脸，多喝水，少吃辛辣食品。

如果你的痤疮经久不愈，而且有损形象，就有必要用药物来控制痤疮的发生。治疗痤疮的药物分外用药和内服药。外用药主要包括:抗生素类、角质剥脱剂等。内服药主要包括:抗生素类如4环素类药物，以及甲硝唑、替硝唑;维甲酸类;抗雄激素类药物;中药等。

除药物外，预防和控制痤疮的方法主要有:

·不要用手挤压痤疮，以免加重炎症、留下疤痕。

·避免用油性和粉剂型的化妆品，以免毛孔进一步堵塞。

·如果口周部位有痤疮，停止使用含氟化物的牙膏一个月，看是否好转。

·注意饮食，请勿食用巧克力、海鲜、坚果、奶酪等食物

我告诉你最快最有效的方法。
治疗：用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除痤疮。有人报导，过氧苯甲酰治疗痤疮有明显的疗效，它涂在人体表面后，能缓慢地放出氧，有明显的杀菌作用。服用0。5～1%硫酸锌溶液，每天3次，每次30毫升。一般用药4～8周，服药期间局部擦少量维生素B6冷霜，也有较好的效果。
女性痤疮患者同时月经不正常者，可采用小剂量乙烯雌酚，每日口服0。25毫克，进行人工周期，可使痤疮好转，月经也恢复正常。同时中医按摩、配合药物进行理疗，起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用，达到医治的效果。