有关骨骺线闭合和增高问题

你好，我今年21岁，身高175.想再长高5厘米，有在服用生长胶囊，请问有效的吗？我吃了6瓶，他才告诉我说，骨骺线没闭合的话服用就有效，一旦闭合，就没什么希望了。还能在长高吗？

身体骨骼线如果闭合的话就不会造成生长了，现在主要是用药的同时，配合一些蹦跳运动多喝牛奶，都有一定的调整的作用。