脸上长了痤疮怎么护理？

不抽烟喝酒保持充足的睡眠，禁食辣椒、巧克力、油炸等食物。
作息规律，多喝水。
坐吃粗粮，水果蔬菜，让体内正常排毒，保持排便通畅，多运动。
选用针对性的祛痘控油达净祛痘霜产品，一般稍微含有水杨酸或者酒精的护肤品都还比较适宜，在选择的时候我们可以咨询在线客服，再决定购买。

脸上的痘痘困扰了我好久，听同学说这款祛痘霜效果不错，因为他也用了，于是我也买了，大约用了一周吧！脸上的痘痘真的是少了很多，不再往出涨了，而且脸也变得比以前好了，蛮不错的

痘痘已经留下疤痕了，真的是不知道怎么办了？

是不是再不去都就没人要了，真的是烦死痘痘了。

这个如果青春期长了痤疮能用吗？16岁。

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下