- 注册时间
- 1970-1-1
- 最后登录
- 1970-1-1
- 阅读权限
- 20
- 积分
- 152
- 精华
- 0
- 帖子
- 152
胸口碎大石
|
注册会员 |
LV2 |
帖 子 |
152 |
精 华 |
0 |
注册时间 |
2015-12-29 |
|
适当的手淫可以是一月一次,一周一次或者两天一次都可以,如果手淫过度导致阴茎不够挺直,持续时间减短,那就建议您最好不要在手淫,还有平时多做一下提肛运动有利于使阴茎更加坚硬,饮食上多吃一些补肾的东西,像黑木耳,黑豆等,至于药物就不要吃了,效果不大,而且还有副作用,也可以服用一些重要保健品之类的辅助治疗,经过一段时间改善就会变好的,不过需要坚持. |
|