我肩周炎一年多了，治疗过两次，不见好转，给我一个治疗方法吧，谢谢啦

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肩周炎没有特效方法，建议采用按摩，推拿，理疗的方法治疗，平时多运动肩关节，以不引起剧烈疼痛为限。平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮。