奔波劳碌者多喝 菊花茶

很多人在长假里长途或短途的旅游、舟车劳顿，或是辛苦地在家打扫卫生、处理各种平时无暇顾及的事情。专家指出，这类人群属于奔波忙碌型。调理时重在清肝火。这类人群往往表现为头晕、目赤、心情急躁、睡觉不安、口苦耳鸣、胸胁胀满。