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涉万水
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2015-10-18 |
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关于眼袋,首先要找出眼袋重原因,对症下药。如果是因疾病引起的,应该进行治疗。排除的话,建议保证充足的睡眠,临睡之前少喝水,并将枕头适当垫高,让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散;经常轻柔地按摩眼睑,通过肌肉的运动来促进血液循环;适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物,均衡体内的营养结构为好。 |
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