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咽喉炎应该怎样注意饮食？

花痴少女组
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楼主

发表于 2016-5-31 14:53:04 |只看该作者 |倒序浏览

咽喉炎应该怎样注意饮食？

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不相忘
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沙发

发表于 2016-5-31 14:53:34 |只看该作者

1、尽可能放松自己，常饮酸乳，可为体内提供嗜酸菌的来源;
2、减少单糖类的摄入，糖类会减弱白血球细胞杀灭细菌的功能;
3、饮用大量流汁，如蔬菜汁及蔬菜肉汤;
4、多食用一些大蒜，大蒜中所含的大蒜素属于一种天然抗菌素，对于某些细菌的杀灭非常有效;
5、平时应多饮一些新鲜的菠萝汁，因为在新鲜的菠萝汁中存在的菠萝蛋白酶可以减轻炎症和肿胀。

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嘴要甜心要狠
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板凳

发表于 2016-5-31 14:54:25 |只看该作者

辣椒不要吃了，上火的物品也不要吃了

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涉万水
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地板

发表于 2016-5-31 14:55:27 |只看该作者

忌烟忌酒忌辛辣

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仿佛哥哥哥哥哥哥
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5^#

发表于 2016-6-6 11:22:45 来自手机 |只看该作者

不要吸烟喝酒

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